routine capillaire cheveux crepus

Routine capillaire pour cheveux crépus : le guide complet

Nous savons à quel point il peut être compliqué de choyer et de prendre soin des cheveux crépus au quotidien. Ces derniers, d’une richesse inouïe et d’une texture unique, demandent une attention et des soins spécifiques, souvent éloignés des sentiers battus par les produits capillaires traditionnels. En effet, la plupart de ces solutions sont très efficaces sur d’autres types de cheveux mais sont inadaptées, voire contre-productives, pour la majesté rebelle des cheveux crépus.

C’est pourquoi nous avons consacré du temps et de la passion à élaborer une routine capillaire, non seulement respectueuse mais surtout qui favorise leur santé et leur beauté. Dans les lignes qui suivent, nous vous invitons à découvrir la routine capillaire idéale pour les cheveux crépus, pensée pour les sublimer jour après jour. C’est parti !

Les différents types de cheveux crépus : 4A, 4B & 4C

routine capillaire cheveux crepus

Avant de vous présenter la routine idéale pour les cheveux crépus et afro, commençons par différencier les trois types : 4A, 4B et 4C. Chaque type possède ses propres caractéristiques, qui demandent des attentions particulières et des soins adaptés. Entrons dans le détail de ces distinctions pour mieux les comprendre.

Type de cheveux 4A

Les cheveux de type 4A se distinguent par leurs boucles en spirales délicates, qui dessinent des S aériens et fluides. Ces spirales, semblables à la circonférence d’une fine aiguille à crochet, confèrent aux cheveux un aspect volumineux et rebondi, tout en conservant une définition remarquable. Chaque mèche crée une harmonie visuelle de boucles moyennes et souples, sans s’entremêler. Ce type de cheveu, illustré par des personnalités comme Yara Shahidi, offre une toile de fond fascinante pour une multitude de coiffures.

Type de cheveux 4B

En progression vers une texture légèrement plus compacte, les cheveux de type 4B se caractérisent par des boucles plus serrées et moins définies que les 4A. Ces boucles adoptent un motif en zigzag unique, esquissant des Z subtils qui invitent au toucher. Plus denses et avec une texture variant de fine à épaisse, ces cheveux captivent par leur structure complexe, qui semble changer selon la perspective. La prudence est de mise : manipuler ces cheveux avec douceur est essentiel pour prévenir la casse, surtout lorsque les mèches sont sèches.

Type de cheveux 4C

Les cheveux de type 4C couronnent la famille des cheveux crépus avec leur densité et leur texture riche. Ces cheveux, évoquant un univers de petites spirales extrêmement serrées, présentent une diversité de motifs en S et en Z, seulement perceptibles de près. Leur potentiel de rétrécissement est impressionnant, pouvant atteindre jusqu’à 70 % de leur longueur réelle, ce qui masque souvent leur véritable longueur. Les mèches de type 4C, par leur nature sans motif défini et leur tendance à ne pas se regrouper naturellement, invitent à l’exploration créative à travers le coiffage pour révéler leur plein potentiel.

Étape 1 : Le bain d’huile pour préparer vos cheveux

Entamer votre routine capillaire par un bain d’huile n’est pas obligatoire mais fortement recommandé. En effet, l’huile va nourrir la fibre capillaire en profondeur et vous aurez moins cette impression de « paille ». L’application d’une huile prévient efficacement la casse et l’apparition des fourches, ennemies jurées d’une chevelure en santé. Mais les bienfaits du bain d’huile ne s’arrêtent pas là : votre cuir chevelu lui-même sera revitalisé. Nourri, il devient le terreau fertile d’une croissance saine et accélérée de vos cheveux. Parce que oui, les cheveux crépus poussent aussi, même si c’est plus lent que pour des cheveux « normaux ».

Pour cette étape plusieurs options d’huiles s’offrent à vous :

  • L’huile de moringa, riche en nutriments, est un véritable élixir revitalisant qui apporte brillance et résilience.
  • L’huile d’avocat, quant à elle, est reconnue pour ses propriétés hydratantes exceptionnelles, idéale pour nourrir les cheveux secs et assoiffés.
  • L’huile de ricin, célèbre pour stimuler la croissance, fortifie les racines et encourage une chevelure dense et vigoureuse.
  • Enfin, l’huile de Chebe, trésor de notre assortiment, est un secret ancestral pour une crinière longue et forte, enracinée dans les traditions du Tchad.

Étape 2 : Le shampoing idéal pour les cheveux crépus et afro

Après le rituel nourrissant du bain d’huile, l‘étape suivante dans la routine capillaire pour les cheveux crépus est le lavage. Ce type cheveux ne nécessite pas un lavage fréquent. Tous les 10 jours constitue une bonne moyenne, permettant de maintenir l’hydratation naturelle des cheveux sans les assécher. Au delà, vous risquez de faire pire que mieux et de les abîmer.

Au moment de choisir votre shampoing, l’attention doit se porter sur des formules naturelles, exemptes de silicones et de sulfates. Les silicones, en bouchant les cuticules, empêchent les cheveux de recevoir l’hydratation dont ils ont tant besoin, tandis que les sulfates, trop agressifs, peuvent déstripper les cheveux de leurs huiles naturelles, les laissant secs et fragiles. Un shampoing doux, respectueux de la texture unique de vos cheveux, est donc essentiel pour un nettoyage efficace sans compromettre leur santé.

Parfois, après un bain d’huile particulièrement riche, un seul lavage peut s’avérer insuffisant pour éliminer complètement l’huile du cuir chevelu et des cheveux. Dans ces cas-là, n’hésitez pas à procéder à un second shampoing. Cette double application assure que toute l’huile appliquée lors de l’étape précédente est bien rincée, laissant vos cheveux parfaitement propres, tout en veillant à ne pas perturber leur équilibre naturel.

Étape 3 : Un après-shampoing démêlant

Intégrer un après-shampoing démêlant dans votre routine capillaire pour cheveux crépus, bien que non impératif, est fortement conseillé pour ceux et celles qui arborent fièrement une chevelure crépue. Après le lavage, cette étape se révèle être une alliée de taille pour faciliter le démêlage, une tâche souvent redoutée mais cruciale pour prévenir la casse.

Appliquer l’après-shampoing sur vos cheveux propres et légèrement humides crée un terrain propice au démêlage en douceur. Nous vous recommandons de laisser agir ce soin environ 5 minutes. Durant ce temps, l’après-shampoing travaille à détendre les nœuds et à lisser les cuticules, rendant le passage du peigne moins périlleux pour la fibre capillaire. Le démêlage doit être effectué alors que le produit est encore présent dans les cheveux.

En plus de faciliter le démêlage, l’après-shampoing joue un rôle crucial dans la réhydratation et l’adoucissement des cheveux après le nettoyage. Les agents nourrissants qu’il contient aident à restaurer l’hydratation perdue durant le lavage, laissant les cheveux doux et faciles à coiffer. Sa polyvalence lui permet aussi d’être utilisé en co-wash, une méthode de lavage douce alternative au shampoing traditionnel, pour celles qui cherchent à espacer les lavages tout en maintenant leurs cheveux hydratés et propres.

Les bonnes pratiques à respecter pour une routine capillaire efficace

Vous l’aurez compris, avoir des cheveux crépus n’est pas toujours simple. Ils demandent beaucoup plus d’entretien et de soins que les cheveux caucasiens. Avant de terminer cet article, voilà quelques conseils (en vrac) pour en prendre soin autant que possible.

Adopter la bonne coiffure pour vos cheveux crépus et afro

Adopter une coiffure protectrice est idéal pour préserver la santé et encourager la croissance des cheveux crépus. Ces coiffures minimisent les dommages causés par les agressions extérieures, telles que le frottement contre les tissus et les manipulations excessives, tout en maintenant une hydratation optimale. Voici un aperçu des différentes coiffures protectrices qui allient style et soin.

  • Les braids : Ces tresses libres, pouvant varier en taille, sont un choix populaire pour leur polyvalence et leur esthétique. Elles offrent une protection efficace tout en étant un terrain de jeu pour l’expression personnelle.
  • Les twists (vanilles) : Plus simples et rapides à réaliser que les braids, les twists sont doux pour les cheveux et le cuir chevelu. Ils se prêtent à une variété de styles, des plus décontractés aux plus sophistiqués.
  • Une couronne de tresses : Cette coiffure, élégante et pratique, enroule les tresses autour de la tête pour un effet couronne. Elle protège les cheveux tout en les mettant en valeur de manière subtile.
  • Les nattes collées : Idéales pour protéger les racines et les longueurs, ces tresses plaquées contre le cuir chevelu peuvent être portées seules ou servir de base à d’autres styles. Il est conseillé de ne pas les faire trop petites pour éviter la tension sur les racines.
  • Un chignon haut ou bas : Réalisé avec douceur, le chignon est un classique intemporel qui préserve l’hydratation des cheveux. Utiliser un scrunchie en satin minimise le risque de casse et de friction.
  • Les bantu knots (nœuds Bantu) : Ces petits chignons sont formés en torsadant les cheveux sur eux-mêmes puis en les enroulant pour les fixer près du cuir chevelu. En plus d’être protecteurs, ils peuvent créer de magnifiques ondulations une fois défaits.

Pensez au co-wash !

Si votre quotidien inclut des séances de sport régulières, des visites fréquentes à la piscine, ou si vous vous trouvez souvent aux prises avec des nœuds tenaces, la technique du co-wash pourrait s’avérer être votre meilleur allié pour maintenir vos boucles crépues en pleine forme entre deux lavages traditionnels. Le co-wash, ou « conditioner washing », consiste à utiliser un après-shampoing ou un masque capillaire en lieu et place d’un shampoing classique pour nettoyer en douceur vos cheveux crépus. Cette méthode a pour but de rafraîchir vos boucles sans les priver de leurs huiles naturelles, offrant ainsi un compromis idéal pour les cheveux qui requièrent un entretien fréquent mais risquent l’assèchement avec des lavages trop rapprochés.

En choisissant le co-wash, vous offrez à vos cheveux une hydratation continue et un nettoyage tout en légèreté, parfait pour redonner vie et dynamisme à vos boucles sans alourdir ni saturer votre chevelure. Ce geste de soin, adapté aux besoins spécifiques des cheveux crépus, permet de conserver une texture souple et des boucles bien définies, tout en évitant les effets desséchants des shampoings quotidiens. C’est une excellente option pour celles qui cherchent à espacer leurs lavages tout en conservant une chevelure fraîche et bien entretenue.

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